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按《中国食物成分表》的数据,100克去壳鸡蛋中的胆固醇含量是585毫克,鸭蛋565毫克,鹅蛋704毫克,鹌鹑蛋515毫克……凡是蛋类的蛋黄都含有大量胆固醇。

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  北京市营养源研究所营养学专家蒋峰肖寒摄  “油脂作为人体所需六大营养素之一,含有单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸,在多不饱和脂肪酸里,有亚油酸和亚麻酸。

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夏侯孜2019-10-18

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日常调养重在改善心血亏损的状态。

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张琳玉2019-10-18 21:31:08

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魏杞2019-10-18 21:31:08

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